Placer por sexo o dinero. Se activan zonas diferentes del cerebro!

El sexo y los otros placeres primarios, que satisfacen necesidades vitales, activan zonas del cerebro diferentes de las que se activan con otros placeres secundarios, como la obtención de dinero o poder, según un equipo del Centro Nacional de Investigación Científica de Francia (CNRS).

Las recompensas eróticas ponen en marcha una porción más antigua en términos de evolución del córtex órbito-frontal, una región situada en la parte delantera del cerebro, mientras las que no son indispensables para la supervivencia o tienen un carácter adquirido generan una reacción en una porción más reciente, explicó hoy el CNRS en un comunicado.

Estas son algunas de las conclusiones del equipo del Centro de Neurociencias Cognitivas de Lyon, dirigido por Jean-Claude Dreher, que experimentó con 18 voluntarios que se prestaron a una especie de juego con el que podían ganar dinero o visionar imágenes eróticas, mientras su actividad cerebral estaba siendo registrada con un escáner especializado en resonancia magnética.

Las recompensas son tratadas en regiones del cerebro parcialmente comunes, pero con una disociación dentro del córtex órbito-frontal, que se hace más acusada cuanto más abstractas y complejas son las satisfacciones.

Estos descubrimientos podrían permitir una mejor comprensión de ciertas enfermedades psiquiátricas, como la ludopatía, así como el estudio de las redes neuronales implicadas en la motivación y el aprendizaje, destacó el CNRS. EFE ac/jam/mcd

Fuente

Disfruta la comida al cuidar tu figura

Una alimentación saludable no está peleada con un sabor delicioso. Prepara platillos ricos que disfrutes, cuidando tener hábitos sanos.

Muchas veces pensamos que llevar una alimentación saludable significa comer alimentos sin sabor, o que llevado a un extremo sean platillos que no nos gusten. Pero eso es totalmente falso, pues llevar en tu vida diaria una alimentación sana y equilibrada también significa comer delicioso.

Come para cuidar tu figura

En primer lugar, la alimentación correcta tiene como objetivo cuidar tu bienestar y mantenerte saludable. Por eso te recomendamos tener hábitos de alimentación sanos como los siguientes:

En cada comida integra los tres grupos de alimentos del "Plato del Bien Comer", que son: cereales, frutas y verduras, alimentos de origen animal y leguminosas.

Sírvete en porciones adecuadas

Evita saltarte comidas

Come alimentos bajos en grasa

Toma mínimo dos litros de agua natural al día

Come despacio y tranquilamente*

¿Comes lo que no te gusta? 

Cuando planeas preparar un platillo saludable, algo muy importante que también debes considerar es disfrutarlo.

Muchas veces, llevar un plan de alimentación puede provocarte estrés y hacerte sentir presionada, porque comes lo mismo de siempre, o no comes lo que te gusta o comes lo que no te gusta. Pero la realidad no debe ser así, pues si disfrutas lo que comes, puedes llevar mucho mejor tu plan de alimentación.

Queda en ti disfrutar al máximo

Todas tenemos un platillo favorito, que al verlo se nos hace "agua la boca", y aunque no lo creas esa reacción es sana.

El "éxtasis" de una comida agradable se debe al efecto de nuestras endorfinas, que se liberan por situaciones placenteras como reír, enamorarte y hacer ejercicio. Las endorfinas mejoran tu humor, disminuyen el estrés y ayudan a evitar la depresión.

Pero ese efecto químico de las endorfinas también se puede generar debido a otros factores, por ejemplo el ambiente que uno se crea al momento de comer. Sentirte cómoda, disfrutar de una buena compañía, estar relajada, en armonía y olvidar al menos por ese momento los problemas son circunstancias que envuelven el ambiente de una comida deliciosa, agradable y placentera.

Comer es un placer

Entendiendo que una alimentación saludable no está peleada con un sabor delicioso, queda en ti preparar platillos ricos que puedas disfrutar al máximo. Recuerda, mientras más disfrutes lo que comes, más fácil es cuidar tu figura.

Fuente: esmas.com

¡SEXO! Postura del día: Fuego en el suelo.

En esta postura del kamasutra debes colocarte de espalda a tu pareja, luego inclínate hacia delante y apoya las palmas de las manos en el suelo, flexionando un poco las rodillas para llegar al suelo con mayor facilidad. Pídele a tu chico te penetre desde atrás, mientras te agarra por la cintura para evitar perder el equilibrio de ambos. Esta postura te llevara al ¡séptimo cielo!