viernes, 10 de septiembre de 2010

Técnicas sexuales, cuestión de 'pelotas'

Sus testículos también forman parte de su anatomía. Te enseñamos los trucos y técnicas sexuales para que aprendas a estimularlos.

Mamá te lo advirtió en cuanto te crecieron los pechos: "Si algún sinvergüenza quiere propasarse contigo, propínale un buen rodillazo donde más le duele". O sea, en los mismísimos. Lo que no te enseñó es que, si conoces algunas técnicas sexuales, esa misma zona puede darle mucho "gustirrinín". Porque, como dice el sexólogo Esteban Cañamares, "los testículos son una zona erótica bastante olvidada en la cama, pese a ser un estandarte de la masculinidad". Sin embargo, según una reciente encuesta, al 99% de los hombres les encanta que jugueteen con sus "cocos".

Técnicas sexuales: la importancia de sus cocos - Tantea sus "cocos"

Aunque, como dice el cliché, “todos los hombres son iguales”, sus testículos son muy diferentes. Como dice el sexólogo Cañamares, “el mejor método es el de ‘ensayo y error’, es decir, tocarlos y observar la reacción de tu chico”. Otra técnica sexual es preguntarle cómo le gusta que lo hagas: “Pídele que ponga una mano en uno de tus senos y te demuestre el ritmo y la intensidad con que los debes tocar”, apunta Cañamares.
En su libro Supersexo (Pearson Educación), la escritora Tracey Cox aconseja empezar la sesión de preliminares colocando la mano bajo los testículos y pesarlos con delicadeza: “Cuanto más ligero sea el contacto, más exquisita será la sensación”, explica Cox. Luego, hazlos rodar suavemente con los dedos, pero sin moverlos en direcciones opuestas, ¡no vaya a ser que se mareen!

Con las manos "en la masa"

¿Y qué haces con sus “cataplines” durante la felación? Utiliza estas técnicas sexuales: usa tu mano zurda para trabajarlos... pero hazlo lentamente porque, según la sexóloga Isabel Serrano, “esta zona se ultrasensibiliza con la excitación”. En otras palabras: asume que lo que tienes entre
manos son testículos y no un par de pelotas antiestrés.
Cómo llevar a cabo esta técnica sexual: amasa ligeramente uno contra otro. Después llega, al fin, el momento de amortizar el pastón que te gastas cada mes en manicuras. Si estás con un tío superfuerte y ultrarresistente puedes clavarle un poco las uñas ¡procurando no hacerle mucho daño! Pero si tu novio es un tipo del montón, limítate a hacerle cosquillitas con ellas por aquí y por allá, ya que, como dice la sexóloga, “de esta forma lograrás activar nervios que permanecían latentes”.

Durante el sexo oral

En la fase preliminar, aprovecha para masturbar su pene con tus manos y mientras lamer sus “cocos” utilizando estás técnicas sexuales. Primero toma el testículo izquierdo y lámelo en forma de círculo. Luego pásate al derecho sin despegar la lengua, dibujando un 8 sobre la superficie del escroto (esa bolsa de piel y delgados músculos que recubre los testículos). Con la misma, busca el rafe, la fina línea que divide el escroto: Isabel Serrano dice que: “es muy receptiva al contacto directo de la lengua o de los dedos, porque está llena de terminaciones nerviosas”. Ahora puedes abrir la boca un poco más y jugar con ellos a tu gusto. Tracy Cox recomienda “hacer remolinos con la lengua” para aumentar el placer. Haz también “Mmmmmm” para darle buenas vibraciones... y no olvides su pene mientras perpetras todas estas filigranas bucales. ¿Quieres rizar el rizo del morbo? Pronuncia el nombre del chico mientras te concentras en sus “canicas”, porque en la cama no hay protocolos que valgan, y hablar con la boca llena no es de mala educación.

Domina su orgasmo

Además de fabricar testosterona y esperma, los testículos sirven como joystick para que puedas controlar su eyaculación. La doctora Serrano observa que “los músculos del escroto se contraen cuando el hombre se excita y hacen que los testículos se eleven hacia el perineo, lo que indica el preludio del orgasmo”. Entonces, si lo que deseas es retrasar el orgasmo, utiliza estas técnicas sexuales: agarra los testículos y tira suavemente de ellos. ¿Que estás harta de darle al manubrio y quieres que eyacule de una vez? Pues coge los testículos y empújalos hacia el interior de tu chico. De esta forma, precipitarás el clímax y multiplicarás el placer de la eyaculación.

Remata la faena

¿Crees que la película está acabando? Pues alerta, porque los títulos de crédito pueden traer sorpresa. Ahora te toca poner la guinda a este festín de sexo. Seguramente sus “bolas” estén en “carne viva” después de tanto meneo. Así que vete un segundo al baño a hacer gárgaras con agua helada. Cuando tengas la lengua y el paladar bien fríos, vuelve al sexo oral y en un ratito estarán como nuevos, así podrás volver a empezar desde el principio tal y como te lo hemos contado. ¿Recuerdas?

jueves, 9 de septiembre de 2010

Manipula tus manos como el mejor juguete sexual

Esta parte del cuerpo posee múltiples terminaciones nerviosas, que al contacto con otras zonas genera atracción e incita al placer.

¿Se han fijado en sus manos, o las han usado para el sexo? Es una de las partes más importantes, y que no todos usan.

De acuerdo con un blog del sitio Elmundo.es, el papel de las manos es muy amplio, ya que tiene versatilidad de acciones, además son proveedoras de sensaciones.

Las yemas de los dedos tienen muchas terminaciones nerviosas, que al contacto con la piel evoca un sinfín de experiencias, de hecho, el tacto es considerado el sentido por excelencia en el ámbito erótico.

Las manos y su estética

Algunas personas, sobre todo las mujeres, dirigen su mirada a las manos, muchas veces antes que a otras partes del cuerpo, incluso, genera atracción, más allá de los estereotipos masculinos y femeninos.

Con el roce o toque de manos con otras partes del cuerpo es posible sentir la textura, calor y hasta las emociones por medio de temblores, o si son manos cariñosas, rudas o inquietas.

Las manos dirigen el curso de las relaciones, ya sea sujetando, presionando, acariciando, palpando, introduciendo, entre otras cosas.

Los masajes eróticos

No es un secreto que los masajes forman parte de la sexualidad y de una relación sexual placentera, pero no todos usan este recurso porque no lo consideran importante.

La estimulación es de suma importancia porque "prende" al cuerpo, además, un buen masaje relaja y estimula la mente.

¿Cuántos conocen su cuerpo y todos sus rincones? El sitio Parasaber.com dice que se debe conocer el cuerpo de su pareja, y para esto se debe conocer primero el propio; en cada caso y en cada una de las zonas se descubrirá una nueva sensación.

Si el cuerpo humano tiene aproximadamente más de dos metros de piel, eso significa que tiene millones de receptores de calor, presión, frío, dolor, entre otras sensaciones.

Cómo empezar con las manos

Lo mejor es comenzar con las caricias suaves y pasar a movimientos circulares con ligera presión con manos abiertas en espalda, hombros, cuello y piernas. Se continúa con los muslos, las ingles, el pecho, que zonas muy sensibles que al tacto resultan excitantes.

Dar masaje al cuero cabelludo puede ser excitante, entrelazando los dedos como si lo estuvieras lavando.

Aceites, bienvenidos

Los aromas y texturas son importantes, por lo que dar un masaje con aceite o loción dará sensaciones diferentes, el aroma también excita y se vuelve parte del ambiente.

Hay que ir intercambiando presiones, ir suave y a ratos un poco más fuerte; esto provocará que se liberen tensiones, se relajen los músculos y da la oportunidad de probar un cúmulo de posiciones, que hasta te sorprenderás de ello.

Atender las zonas erógenas como los labios, las orejas y los pezones aumentarán la excitación considerablemente. Esto siempre antes de pasar a la zona genital.

Durante el juego de las caricias, ambos deberán hacer el mismo trabajo para que uno no se excite más que el otro. Y se pasa ahora sí, al espíritu ardiente en un cuerpo relajado.

No está de más echar mano de las técnicas del sexo tántrico para maniobrar mejor al cuerpo, y sobre todo esas manos.

Nina recomienda aromas y masajes con la lengua, que también es una parte importante del cuerpo y que provee de innumerables sensaciones eróticas, con lo que se puede llegar al éxtasis.

Entre los efectos de un buen masaje se encuentra: el aumento de deseo de la pareja, estimulación de zonas erógenas, un buen preámbulo, evita monotonía, mejora la irrigación sanguínea a la zona masajeada.

Si eso no basta, sigue los 10 tips para un masaje erótico, que incluyen la música, armonía, posiciones y sexo.

Fuente

miércoles, 8 de septiembre de 2010

La fuente de la eterna juventud, ahora, es de chocolate

Este alimento no sólo sirve para combatir la depresión, es un excelente regenerador de los flavonoides que ayudan a evitar el congestionamiento de las arterias.

El chocolate es un alimento originario de América, que nuestros ancestros consideraban "la comida de los dioses". Además de tener un sabor exquisito, tiene efectos positivos para la salud y la belleza. El sitio electrónico Midieta.com publicó algunos de los beneficios de este alimento.

El chocolate contiene poderosos antioxidantes llamados fenoles, substancias que ayudan a combatir algunos problemas como la acumulación de colesterol en las arterias. Es importante precisa que no todos los chocolates son iguales; mientras más oscuro y más fino sea, más fenoles contiene.

El chocolate también es una buena fuente de magnesio y fósforo; además, contiene poca cafeína, alrededor de 10 miligramos, comparándolo con los 100 miligramos de una taza de café.

Pero esto no es lo único, la página web Lindísima.com enlistó otros beneficios de este alimento.

Aleja la depresión. Estudios han comprobado que es cierto ayuda a subir el ánimo, especialmente en tiempos del síndrome pre-menstrual.

Aumenta el deseo. Las mujeres que comen chocolate y lo consumen con frecuencia tienen la libido más alta según un estudio hecho en Italia y más si lo come cerca el ciclo pre menstrual.

Ayuda al corazón. El chocolate tiene componentes llamados flavonoides, que ayudan a evitar el congestionamiento de las arterias y a prevenir ataques al corazón o derrames.

Aliado de la belleza. También es un buen tratamiento cosmético; ayuda a mejorar la circulación y a tener un cutis más elástico. Se puede utilizar en mascarillas y en tratamientos contra la celulitis, con una técnica llamada chocolaterapia.

En la chocolaterapia se utiliza chocolate 100 por ciento puro, que es el que menos grasa contiene y es muy amargo.

Los masajes y baños de chocolate hidratan la piel y combaten la celulitis. También acaban con la tensión, la falta de vitalidad, el cansancio y todos los síntomas del estrés.

Investigadores descubrieron que el chocolate es un elemento potente para conservar la belleza, debido a sus propiedades adelgazantes, desintoxicantes y reafirmantes. Mejora el humor, gracias a la producción de endorfinas -hormonas que provocan bienestar y felicidad-. Estas hormonas se generan cada vez que una persona está alegre, cuando realiza actividades que dan placer o cuando se siente afecto.

El sitio Vinoterapia.lacoctelera.net publicó otras propiedades estéticas que brinda este alimento:

1. Es regenerador y reconstituyente por la acción de los flavonoides, retrasando el envejecimiento. Tiene poder nutritivo y efecto tensor.

2. Posee capacidad hidratante y de retención de agua, gracias a sus componentes que ayudan a compensar, entre otros factores, la acción del sol, el cigarro y la polución.

3. Ayuda a combatir la piel naranja a liberar endorfinas, da elasticidad a la epidermis, es remineralizante y aporta un efecto suavizante, que a su vez relaja la piel.

4. Utilizar una crema que contenga entre sus ingredientes activos y emolientes de manteca de cacao es más conveniente y natural que utilizar un producto que tenga siliconas comerciales, como las dimeticonas, que son activos sintéticos.

lunes, 6 de septiembre de 2010

Juguetes sexuales originales para hombres

1)RICO MANGO
Sí, en las películas porno se entregan a juegos eróticos con diferentes juguetes sexuales como cubitos, pero en la vida real, el hielo duele. La fruta es otra cosa. Así que coge un trozo de mango fresquito, métetelo en la boca y mastícalo un poco. Ahora, si le haces una felación le sorprenderás. Luego traga o escupe el mango y repite la operación.

2)EL PLUMERO MÁGICO
Precaliéntalo con un plumero de limpiar el polvo a moda de juguete sexual. Pero limpito, ¡no vaya a pillar una urticaria! Rozando sus zonas erógenas con las plumas, le pondrás a
tono antes de pasar a mayores.

3)EXPLOSIVOS PETA ZETAS
Métete un puñado de Peta Zetas en la boca y, mientras explotan, hazle una felación. La sensación es sorprendente y probablemente le lleve al orgasmo. Esta técnica es utilizada por las prostitutas de lujo de Shanghái, para regocijo de sus clientes.

4)LA GOMITA TROTONA
Quieres retardar su eyaculación pero te da pereza usar las manos y no tienes una anilla Ultramán de silicona. ¿Qué haces? Pues coges una goma del pelo, le das una vuelta y se la pones en la base del pene.

5)LA TOALLA CALIENTE
¿Se te ha enfriado? Agarra una toalla de tela, empápala en agua caliente y aplícasela en los testículos, masajeándolos suavemente. Si no entra en calor, es un marciano.

¿Quieres saber cuáles son las mejores posturas para hacer el amor de forma romántica y tierna con tu pareja?

1)Posturas para hacer el amor - Sillita
Esta es una de las posturas para hacer el amor más íntimas. Si quieres hacer el amor con tu pareja de forma muy tierna, opta por esta postura kamasutra ya que te asegura el contacto visual y además, tu pareja podrá besarte, abrazarte.

Pídele a tu chico que se siente en una silla y ponte sobre él rodeándole con tus piernas. Se trata de una postura para hacer el amor que te ayudará a estimular tu clítoris ya que estará en contacto permanente con su abdomen y sus genitales.

2)Posturas para hacer el amor - Abrazados
Esta es una de las mejores posturas para hacer el amor más íntimas. Podrás mantener el contacto visual y emocional con tu pareja a la vez que controlar el ritmo y la profundidad de la penetración. Además, esta postura para hacer el amor es de las más propicias para conseguir el placer con el orgasmo clitoridiano.

3)Posturas para hacer el amor - Tú encima
Es una de las posturas para hacer el amor con tu pareja más íntimas: podrás mirarle a los ojos, abrazarle, sentir el contacto físico. Si quieres una sesión de sexo no solo apasionada sino también tierna e íntima, opta por este tipo de posturas kamasutra.

Pídele a tu pareja que se tumbe y siéntate sobre él, utilizando las piernas para subir y bajar.

4)Posturas para hacer el amor - Tú abajo
Consigue una sesión de sexo apasionada y romántica con esta postura para hacer el amor. Túmbate y pídele que te penetre profundamente con largas embestidas y mejora el acceso a tu punto G poniendo algunos cojines debajo de ti. Con esta postura kamasutra podrás ver la expresión de su cara, abrazarle, etc.

5)Posturas para hacer el amor - Paralelos
Con esta postura para hacer el amor conseguirás un sexo romántico e íntimo. Para hacer esta postura para hacer el amor, pidele a tu pareja que se tumbe con las piernas pegadas, siéntate sobre él y, cuando te haya penetrado, vete tumbándote poco a poco. Después pídele que te sujete por las caderas para ayudarte en los movimientos.

6)Posturas para hacer el amor - En zig-zag
Esta es una de las posturas para hacer el amor más románticas ya que sentirás a tu pareja detrás de ti, protegiéndote.

Para hacer esta postura kamasutra, túmbate de lado y pídele que se tumbe detrás de ti. Después, pon ambas piernas sobre sus caderas creando un puente encima de él y pídele que te embista suavemente.

domingo, 5 de septiembre de 2010

Maquillaje de día: sigue nuestro paso a paso

Hay veces que salimos por la mañana y parece que vamos a una fiesta de Nochevieja. Si quieres conseguir un efecto natural en tu maquillaje de día, ¡sigue nuestro paso a paso!

Hay veces que nos maquillamos por la mañana sin tener en cuenta la hora del día que es. Por costumbre, no solemos tener varios tipos de maquillaje y esa es la razón por la que hay veces que nuestro rostro parece más una máscara que otra cosa.

Lo más importante es que tengas presente que el objetivo es conseguir un look natural. Para ello, te traemos un "paso a paso de belleza" con las claves para conseguir un maquillaje de día atractivo sin caer en el barroquismo.

 Fuente

jueves, 2 de septiembre de 2010

El VPH es también problema de hombres

Por lo menos la mitad de los hombres y mujeres se contagian de virus del papiloma humano en algún punto de su vida.

"Por lo menos la mitad de todos los hombres y mujeres se contagian de virus del papiloma humano (VPH) en algún punto de su vida. Algunos tipos de VPH pueden causar verrugas genitales y otros pueden causar ciertos tipos de cáncer en los hombres, como cáncer de pene y anal; es por eso que es importante la vacunación oportuna contra el VPH" de acuerdo con el Doctor Carlos Aranda, Gineco-Oncólogo egresado de la Universidad Nacional Autónoma de México.

El VPH es la infección de transmisión sexual más frecuente, existen más de cien tipos de VPH pero aproximadamente 30 de ellos se asocian con un mayor riesgo de tener cáncer. Se clasifican como de bajo riesgo que pueden causar verrugas genitales y de alto riesgo que conducen al cáncer cervicouterino, de vulva, de vagina, pene y ano.

¿Él lo tiene y no lo sabe?

La mayoría de los hombres que se infectan de VPH, de cualquier tipo, nunca desarrollan síntomas ni sufren problemas de salud. Por lo tanto, pueden transmitir el VPH sin darse cuenta a sus parejas sexuales, poniéndolas en riesgo de contraer enfermedades relacionadas con este virus, especialmente el cáncer cervicouterino en las mujeres.

Para que tu chico no este dentro de las cifras puede aplicarse la vacuna contra el VPH y realizarse diversos estudios que el médico le recomendará, ya que es una de las enfermedades asintomáticas de transmisión sexual más comunes en nuestro país.

La vacunación debe administrarse antes de que exista algún tipo de contacto con el VPH y abarcar los cuatro tipos principales (6, 11, 16 ó 18), a fin de que sea más eficaz. Muchas mujeres y hombres ya infectados con VPH se pueden beneficiar de la vacuna pues es poco factible que estén infectados con los cuatro tipos del virus.

Regálense la oportunidad de evitar esta enfermedad

"Los hombres tienen en sus manos la responsabilidad de preservar tanto su salud como la de sus hijos y hacer uso de los recursos que se encuentran disponibles hoy en día a través de su médico de conveniencia y prevenir con la vacuna tetravalente contra el VPH" consideró el Doctor Carlos Aranda.

"Una de las formas de evitar el contagio en los hombres es la vacunación oportuna, que reduce la tasa de infección por VPH, por lo que se recomienda que todos los niños y hombres de 9 a 26 años puedan accesar a este tipo de opciones de prevención".